모든 물질들은 태우면 재가 남듯이 우리 몸에 필요한 영양소 또한 에너지를 만들고 나면 찌꺼기(산성노폐물)가 생깁니다.이 찌꺼기는 모두 물에 녹아 배출되는데, 섭취하는 물의 양이 적으면 배설되는 양도 당연히 적겠죠. 따라서 일정량의 물을 공급하지 않으면 배출되지 못한 노폐물이 계속 인체에 쌓이게 되고 생체 기능이 떨어져 여러가지 장애가 발생할 수 있습니다. 특히 각종 성인병을 일으키는 주요 원인이 되기도 하는데요.체내의 신진대사로 생기는 노폐물을 내보내려면 수분섭취는 필수사항입니다."태초의 먹거
